Bluehazelnut

Nueces

ALMENDRA NATURAL

Información Nutricional (100 g) Calorías 600 kcal, Grasa total 50 g, Grasa sat. 3,8 g, Grasa Trans 0 mg, Carb. total 22 g, Fibra 13 g, Azúcar total 4,4 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 21 g, Sodio 0 mg, Hierro 3,7 mg, Calcio 269 mg y Zinc 3,1 mg.

Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas (30 g) Número de porciones por envase: 8 apróx. Calorias 186 kcal, Grasa total 15 g, Grasa sat. 1,1 g, Grasa Trans. 0 mg, Carb. total 6,5 g, Fibra 3,8 g, Azúcar total 1,3 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 6,4 g, Sodio 0
mg, Hierro 1,1 mg, Calcio 81 mg y Zinc 0,94 mg. No es fuente significativa de Vitamina A y Vitamina D.

PISTACHO

Información Nutricional (100 g) Calorías 553 kcal, Grasa total 42 g, Grasa sat. 5,7 g, Grasa Trans 0 mg, Carb. total 32 g, Fibra 13 g, Azúcar total 7,7 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 18 g, Sodio 490 mg, Hierro 3,1 mg, Calcio 124 mg y Zinc 1,7 mg.

Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas (30 g) Número de porciones por envase: 8 apróx. Calorias 166 kcal, Grasa total 13 g, Grasa sat. 1,7 g, Grasa Trans. 0 mg, Carb. total 10 g, Fibra 3,9 g, Azúcar total 2,3 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 5,3 g, Sodio 147 mg, Hierro 0,94 mg, Calcio 37 mg y Zinc 0,52 mg. No es fuente significativa de Vitamina A y Vitamina D.

NUEZ BRASIL

Información Nutricional (100 g) Calorías 701 kcal, Grasa total 67 g, Grasa sat. 18 g,
Grasa Trans 0 mg, Carb. total 8,6 g, Fibra 1,0 g, Azúcar total 1,2 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 16 g, Sodio 0 mg, Hierro 0,90 mg, Calcio 24 mg y Zinc 4,1 mg.

Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas (30 g) Número de porciones por
envase: 8 apróx. Calorias 210 kcal, Grasa total 20 g, Grasa sat. 5,4 g, Grasa Trans. 0 mg,
Carb. total 2,6 g, Fibra 0,3 g, Azúcar total 0,36 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 4,8 g, Sodio 0 mg, Hierro 0,27 mg, Calcio 7,2 mg y Zinc 1,2 mg. No es fuente significativa de Vitamina A y Vitamina D.

NUEZ NOGAL

Información Nutricional (100 g) Calorías 702 kcal, Grasa total 64 g, Grasa sat. 6,1 g, Grasa Trans 0 mg, Carb. total 14 g, Fibra 6,7 g, Azúcar total 2,6 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 15 g, Sodio 0 mg, Hierro 2,9 mg, Calcio 96 mg y Zinc 3,1 mg.

Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas. (30 g) Número de porciones por envase: 8 apróx. Calorias 211 kcal, Grasa total 19 g, Grasa sat. 1,8 g, Grasa Trans. 0 mg, Carb. total 4,2 g, Fibra 2,0 g, Azúcar total 0,78 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 4,5 g, Sodio 0 mg, Hierro 0,87 mg, Calcio 29 mg y Zinc 0,93 mg. No es fuente significativa de Vitamina A y Vitamina D.

ALMENDRA TOSTADA

Información Nutricional (100 g) Calorías 631 kcal, Grasa total 55 g, Grasa sat. 4,2 g, Grasa Trans 0 mg, Carb. total 18 g, Fibra 11 g, Azúcar total 4,6 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 21 g, Sodio 339 mg, Hierro 3,7 mg, Calcio 291 mg y Zinc 3,1 mg.

Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas. (30 g) Número de porciones por envase: 8 apróx. Calorias 189 kcal, Grasa total 17 g, Grasa sat. 1,3 g, Grasa Trans. 0 mg, Carb. total 5,4 g, Fibra 3,3 g, Azúcar total 1,4 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 6,4 g, Sodio 102 mg, Hierro 1,1 mg, Calcio 87 mg y Zinc 0,92 mg. No es fuente significativa de Vitamina A y Vitamina D.

MANI SALADO

Información Nutricional (100 g) Calorías 618 kcal, Grasa total 51 g, Grasa sat. 6,5 g,
Grasa Trans 0 mg, Carb. total 19 g, Fibra 10 g, Azúcar total 0 g, Azúcar añadido 0 g,
Proteína 26 g, Sodio 243 mg, Vitamina A 1,7 ug ER, Vitamina D 5,7 UI, Hierro 2,1 mg, Calcio 75 mg y Zinc 2,6 mg.

Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas. (30 g) Número de porciones por envase: 8 apróx. Calorias 185 kcal, Grasa total 15 g, Grasa sat. 2,0 g, Grasa Trans. 0 mg, Carb. total 5,8 g, Fibra 3,0 g, Azúcar total 0 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 7,8 g, Sodio 73 mg, Vitamina A 0,51 ug ER, Vitamina D 1,7 UI, Hierro 0,62 mg, Calcio 23 mg y Zinc 0,78 mg.

MARAÑON TOSTADO

Información Nutricional (100 g) Calorías 558 kcal, Grasa total 44 g, Grasa sat. 8,2 g,
Grasa Trans 0 mg, Carb. total 26 g, Fibra 17 g, Azúcar total 6,7 g, Azúcar añadido 0 g,
Proteína 23 g, Sodio 290 mg, Vitamina A 6,4 ug ER, Vitamina D 5,7 UI, Hierro 4,9 mg, Calcio 51 mg y Zinc 5,0 mg.
Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas. (30 g) Número de porciones por
envase: 8 apróx. Calorias 167 kcal, Grasa total 13 g, Grasa sat. 2,46 g, Grasa Trans. 0 mg, Carb. total 7,8 g, Fibra 5,1 g, Azúcar total 2,0 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 7,0 g, Sodio 87 mg, Vitamina A 2,0 ug ER, Vitamina D 1,7 UI, Hierro 1,47 mg, Calcio 15 mg y Zinc 1,5 mg.

MANI CON UVA

Información Nutricional (100 g) Calorías 498 kcal, Grasa total 32 g, Grasa sat. 3,0 g,
Grasa Trans 0 mg, Carb. total 36 g, Fibra 15 g, Azúcar total 8,7 g, Azúcar añadido 0 g,
Proteína 24 g, Sodio 141 mg, Hierro 2,0 mg, Calcio 99 mg y Zinc 1,9 mg.
Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas. (30 g) Número de porciones por
envase: 8 apróx. Calorias 149 kcal, Grasa total 10 g, Grasa sat. 0,90 g, Grasa Trans. 0 mg, Carb. total 11 g, Fibra 4,5 g, Azúcar total 2,6 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 7,2 g, Sodio 42 mg, Hierro 0,60 mg, Calcio 30 mg y Zinc 0,57 mg. No es fuente significativa de Vitamina A y Vitamina D.

Semillas

UVA

Información Nutricional (100 g) Calorías 329 kcal, Grasa total 0,54 g, Grasa sat. 0,18 g,

Grasa Trans 0 mg, Carb. total 79 g, Fibra 6,8 g, Azúcar total 23 g, Azúcar añadido 0 g,

Proteína 2,5 g, Sodio 28 mg, Vitamina 0 ug ER, Vitamina D 0 UI, Hierro 2,6 mg, Calcio 28 mg y Zinc 0,18 mg.

Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas. (30 g) Número de porciones por

envase: 8 apróx. Calorias 99 kcal, Grasa total 0,16 g, Grasa sat. 0,05 g, Grasa Trans. 0 mg, Carb. total 24 g, Fibra 2,0 g, Azúcar total 6,9 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 0,76 g, Sodio 8,4 mg, Vitamina A 0 ug ER, Vitamina D 0 UI, Hierro 0,78 mg, Calcio 8,4 mg y Zinc 0,05 mg.

ARÁNDANO DESHIDRATADO

Información Nutricional (100 g) Calorías 458 kcal, Grasa total 6,2 g, Grasa sat. 0,6 g,

Grasa Trans 0 mg, Carb. total 97 g, Fibra 6,3 g, Azúcar total 37 g, Azúcar añadido 34 g,

Proteína 6,6 g, Sodio 32 mg, Vitamina A 1,6 ug ER, Vitamina D 0 UI, Hierro 0,20 mg, Calcio 8,8 mg y Zinc 0,15 mg.

Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas. (30 g) Número de porciones por

envase: 8 apróx. Calorias 137 kcal, Grasa total 1,9 g, Grasa sat. 0,2 g, Grasa Trans. 0 mg, Carb. total 29 g, Fibra 1,9 g, Azúcar total 11 g, Azúcar añadido 10 g, Proteína 2,0 g, Sodio 9,6 mg, Vitamina A 0,48 ug ER, Vitamina D 0 UI, Hierro 0,06 mg, Calcio 2,6 mg y Zinc 0,05 mg.

ALBARICOQUE

Información Nutricional (100 g) Calorías 250 kcal, Grasa total 0,8 g, Grasa sat. 0,2 g,

Grasa Trans 0 mg, Carb. total 60 g, Fibra 6,3 g, Azúcar total 36 g, Azúcar añadido 0 g,

Proteína 3,7 g, Sodio 0 mg, Vitamina 0 ug ER, Vitamina D 0 UI, Hierro 35 mg, Calcio 3 mg.

Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas. (30 g) Número de porciones por

envase: 8 apróx. Calorias 75 kcal, Grasa total 0,24 g, Grasa sat. 0,06 g, Grasa Trans. 0 mg, Carb. total 18 g, Fibra 1,89 g, Azúcar total 10,8 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 1,11 g, Sodio 0 mg, Vitamina A 0 ug ER, Vitamina D 0 UI, Hierro 10,5 mg, Calcio 0,9 mg.

CIRUELA DESHIDRATADA

Información Nutricional (100 g) Calorías 268 kcal, Grasa total 0,38 g, Grasa sat. 0 g,

Grasa Trans 0 mg, Carb. total 64 g, Fibra 7,1 g, Azúcar total 38 g, Azúcar añadido 0 g,

Proteína 2,2 g, Sodio 2,0 mg, Vitamina A 39 ug ER, Vitamina D 0 UI, Hierro 0,93 mg, Calcio 43 mg y Zinc 0,44 mg.

Información Nutricional (porción): Tamaño por porc.: 2 Cdas. (30 g) Número de porciones por

envase: 8 apróx. Calorias 80 kcal, Grasa total 0,11 g, Grasa sat. 0 g, Grasa Trans. 0 mg, Carb. total 19,2 g, Fibra 2,1 g, Azúcar total 11,4 g, Azúcar añadido 0 g, Proteína 0,66 g, Sodio 0,6 mg, Vitamina A 11,7 ug ER, Vitamina D 0 UI, Hierro 0,28 mg, Calcio 13 mg y Zinc 0,13 mg.